안녕하세요 여러분 솜블입니다 지난주 감비환 다이어트의 시작을 리뷰하고 오늘은 약 2주간의 리뷰를 가져왔습니다! 감비환다이어트한약으로 단기간 다이어트 시작하세요! 안녕하세요 솜블입니다! ! 나는 지금 새로운 엄마이고 첫 번째 생일 파티에서 한 달 남았습니다. 급하게 본격적인 다이어트를 시작했습니다. blog.naver.com 언박싱과 후기가 궁금하시다면 위 링크를 읽어보세요! 저번주 월요일부터 했는데 오늘이 12일째네요. 지난 수요일과 어제 11일째 인체중 감량 3일차의 수치입니다. 8일의 차이가 있기 때문에 일주일 정도의 차이라고 볼 수 있습니다! 일주일 후 1.1kg밖에 안 빠졌는데 근육량은 0.1kg 늘었고 체지방은 1.4kg밖에 안 빠졌어요. . 앞뒤 모두 빠지면 아마 2.5kg 정도는 빠질 것 같다. 한 달에 4~5kg 정도 생각하는데 내일 여행갈 때 두고 봐야 할 것 같아요. 감비환 다이어트 섭취방법 : 1일 2캡슐, 1일 2회 섭취하세요. 평일에 집에 있어서 밖에 나가서 먹은적도 없고, 주말에 밖에 나가서 지난주 토,일은 건너뛰고 평소보다 약을 많이 먹었어요. 이번에는 약을 잘 챙겨먹어야겠습니다. 일반적인 부작용은 이전 게시물에서 논의되었지만 큰 증상은 없습니다. 어찌보면 당연하다고 생각합니다. 변비일수도 있다고 봤는데 아침마다 유산균을 먹어서 그런건지 평소처럼 좋아졌어요! ! 감비환 다이어트 식단 마약중독 될 아기를 둔 육아맘입니다! ! 출근하면 회사에서 주는 밥을 먹지만 집에서 아이를 키우는 것은 정말 힘든 일이다. 확실히 밥 먹을 때 크게 식욕이 없었어요. 어떻게든 하루에 두 번은 밥을 먹으려고 하다보니 밥 반공기 정도에 반찬까지 제대로 나왔어요. 예전 같으면 배가 고파서 입맛이 없어도 계속 먹겠지만, 그렇게 배고프지도 않고 입맛도 없는 건 확실하다. 그것을 보면 음식 섭취를 조절하는 데 도움이 됩니다. 단백질을 충분히 섭취할 수 없기 때문에 밤에 운동을 한 후에 단백질 보충제를 섭취합니다. 그래서 근육량이 늘지 않은 것 같아요! 저번주 토요일에 아기랑 친구들이랑 놀러가서 딤섬이랑 치킨먹고 왔어요 ㅎㅎ . . 일요일에 시댁에서 지은 밥을 먹었는데 다행히 주말에 이틀간 약을 못 먹고 일주일 만에 체지방이 1.4kg이나 빠졌다. 해냈어! 나는 일주일에 4-5번 운동한다. 일주일에 필라테스 2번, 줌바 2-3번 갑니다! 하지만 감비약을 먹고 12일 만에 2.5kg이 빠졌다. 무엇보다도 체중 감량을 희망한다면 캠비 알약을 복용하고 있기 때문에 양심이 없습니다. 규칙적으로 먹고 운동하면 훨씬 나아질 것 같아요. 한 달에 5kg을 뺄 수 있기를 바랍니다. 나는 식욕을 조절하기 위해 감비 약을 먹을 것입니다. ^_^ 다이어트 하시는 모든 분들 힘내세요 #다이어트약 #다이어트한약 #다이어트한약 #다이어트보충제 #다이어트약 #감비약 #한방다이어트 #단기다이어트 #药肠减肥#周周减肥#后它减肥#복부 체중감량 #韩方肥肥#체력을 키워 살을 빼자
