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코로나19 팬데믹이 장기화되면서 우울증·불안장애 등 정신질환 유병률이 높아지고 있는 것으로 알려졌다. 특히 최근 많은 환자들이 공황발작을 호소하고 있다. 공황장애라고 하면 사람들은 종종 치료사를 만나 치료를 받는 것을 생각하지만 생각보다 치료하기가 어렵습니다. 그래서 오늘은 공황장애에 효과적인 약초 요법에 대해 이야기하고자 합니다. 아프지 않아도 정상적으로 생활할 수 없는 질병, 공황장애 현대사회는 경쟁이 심화되고 사회변화가 가속화되며 불안이 증가하고 공황발작이 급격히 증가하고 있습니다. 심평원에 따르면 공황장애는 2016년 약 12만7000명에서 2020년 약 19만6000명으로 크게 늘었다. 공황 장애는 장기간의 긴장과 스트레스로 인해 발생하며 모든 연령과 성별의 사람들에게 영향을 미칩니다. 증상이 나타날 수 있으며, 공황 장애의 증상이 없더라도 극심한 스트레스, 쇼크 또는 외상에 의해 영향을 받는 경우가 많습니다. 그러나 공황장애의 증상이 없기 때문에 공황장애 진단이 늦어지는 경우가 많고, 증상을 알아차려도 무시하는 경우가 많다. 공황장애란? 공황 장애는 가장 흔한 불안 장애 중 하나입니다. 예상치 못한 순간에 나타나는 극도의 불안과 두려움이 갑자기 반복되는 감정을 말합니다. 이 불안은 너무 고통스러워 환자가 혼자 견딜 수 없습니다. 공황발작의 증상에는 심리적 증상과 신체증상이 있으며, 공황발작 시 공포감은 정상적인 불안 수준을 훨씬 뛰어넘는다. 이때 환자는 참을 수 없는 두려움 때문에 움직이지 못하거나 안절부절 못하는데, 바로 이 때문에 ‘공황발작’이라는 용어가 생겼다. 영어로는 “패닉” 상태를 유발합니다. 불안은 일반적으로 큰 스트레스나 위험의 시기에 인생에서 누구나 경험하는 정상적인 감정이지만 공황 장애가 있는 사람들은 이유 없이 극도의 불안을 경험합니다. 원인이 없는 증상이기 때문에 스트레스를 많이 받으면 악화될 수 있음은 물론이다. 공황장애 유병률에 관한 연구에 따르면 전체 인구의 3~5%가 공황발작을 경험한다. 대부분의 사람들이 생각하는 것보다 흔하기 때문에 주의를 기울이면 공황장애로 진단을 받거나 의심되는 사람들이 많다는 것을 알게 될 것이다. 공황장애는 환자를 진찰하고 진단하거나 의심하는 경우가 많은 경우에 비교적 흔한 정신과적 장애로 여겨진다. 특히 지난 10년 동안 공황장애 의료정보에 대한 매스컴의 보도로 병원을 찾아 치료를 받는 사람이 3배 이상 늘었다. 증상을 호소하는 사람들은 그 이상입니다. 공황장애의 증상 불안과 공포가 갑자기 시작되는 것이 공황장애의 전형적인 증상입니다. 증상이 너무 심해 당장이라도 죽을 것 같다고 호소하는 사람도 있었다. 임박한 것처럼 보이는 전구증상은 공황발작이 일어나기 전에 나타날 수 있습니다. 환자의 불안 수준이 썰물과 썰물처럼 그들은 긴장된 롤러코스터를 타고 삽니다. 발작이 시작되면 보통 2~30분 동안 지속되며 한 시간을 넘기는 경우는 거의 없습니다. 불규칙한 호흡, 가슴 답답함 또는 심장이 뛰는 느낌은 불안과 함께 오는 공황 장애의 증상 중 하나입니다. 많은 환자들이 이러한 증상으로 응급실을 찾거나 심장 전문의의 상담을 받습니다. 하지만 의학적 문제가 없는 경우가 많아 답답하다. 환자는 분명히 극심한 고통을 겪고 있지만 모든 신체 검사 결과가 정상이면 당황하고 좌절합니다. 보통 공황장애 환자는 심근경색이나 부정맥과 같은 심장질환이나 천식과 같은 호흡기 질환을 의심하는 경우가 많기 때문에 먼저 내과의 진료를 받아야 한다. 마지막으로 각종 검사를 통해 신체 기능에 이상이 없는지 확인한 뒤 정신과 및 약물 치료를 이어간다. 공황 장애의 또 다른 증상은 광장 공포증 또는 밀실 공포증입니다. 광장공포증은 사람이 붐비는 거리나 상점을 피하는 등 도움을 받기 어려운 상황을 피하려고 하는 반면, 밀실공포증은 엘리베이터나 대중교통을 기피하는 양상으로 나타난다. 또한 공황장애가 있는 사람은 우울증과 공존하는 경우가 많아 공황장애가 있는 사람의 자살률이 높다. 공황장애의 한방치료 한의학에서는 공황장애 치료를 위한 처방이 많다. 일반적으로 한의학에서는 공황발작을 심부전, 심부전, 심부전, 간신음, 내재화 등의 원인으로 분류하여 각각의 원인에 따라 처방하여 치료한다. 이러한 처방의 대부분은 공황장애 환자에게 대표실을 일괄처방할 수 있다는 개념보다는 원인과 증상에 따른 치료의 개념으로 처방되는 경우가 많다. 환자 개개인의 기와 혈이 부족한지, 어떤 내장이 허약하고 허약한지, 환자의 증상이 심한 두근거림, 가슴 답답함, 숨가쁨, 피로, 불안 등을 포함하는지. 세심한 검사와 처방을 통해서만 치료가 가능한 질환이기 때문입니다.
